El desayuno es la comida más importante del día. Es la que nos da energía para iniciar todas las actividades. La ciencia ha dicho que no es nada bueno saltarse el desayuno porque no le das a tu cuerpo los nutrientes necesarios para arrancar con todos los pendientes que tengas.
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Aguacate horneado relleno de jamón cocido y bacon de pavo
El aguacate, fruto del aguacatero (Persea americana), pertenece a la familia de las lauráceas. Es una fruta con muchos nutrientes, de una contextura suave y agradable al paladar. Su origen se sitúa en Centroamérica, en las zonas de México, Guatemala y las Antillas. ¡No puedes dejar de hacer esta receta nutritiva, deliciosa y muy diferente! […]